Guia Da Reconquista Perfeita Seu Amor De Volta

Guia da Reconquista Perfeita é um livro em arquivo PDF que te mostra todo passo a passo que você deve seguir para ver seu ex correndo atrás de você novamente. Em situação que é um pouco mais difícil, é caso da traição, mas mesmo assim é possível, acho que todas sabem, mas é bom dizer, a traição machuca demais ego dele, e por essas e outras seu trabalho será um pouco mais focado, mas se tiver disciplina conseguira ter ele de volta. Como eu disse antes, você não deve tentar convencer seu ex de que você é a pessoa ideal para ele.

Para comprar é fácil e simples, pode dividir em parcelas e logo após a confirmação do pagamento você recebe imediatamente em seu e-mail acesso para baixar e começar a ler seu Guia da Reconquista Perfeita. Porém, se um relacionamento sólido terminou com uma briga mal resolvida, com orgulho imperando, talvez valha a pena investir na reconquista. Além de distraí-la do seu propósito original, com certeza irá fazer uma confusão de sentimentos na sua cabeça. Depois que você aprender como é fácil inundar cérebro dele com a substância ocitocina , mais conhecida como Hormônio da Atração, toda tristeza e sensação de fracasso vai desaparecer da sua vida. Todos os que serviam no Templo eram da tribo de Levi, tanto os sacerdotes como os seus ajudantes, os levitas. Guia é para agregar conhecimentos sobre si mesmo e sobre seu companheiro, sobre relacionamentos amorosos, que estraga um relacionamento, que constrói um relacionamento bom e duradouro.

Se você deseja saber como reconquistar a ex-namorada, é importante que você não guarde rancor por algo que foi dito de cabeça quente no meio de uma discussão, pois isto só irá dificultar as coisas, e caso ela aceite voltar, se você não esqueceu isto, dificilmente vocês serão felizes de novo. Sendo assim a gestão estratégica de custos surge como uma alternativa de entender às demandas do sistema econômico com relação as variáveis vividas nos mercados buscando a melhoria continua da competitividade. Objetivo do livro é te guiar com um conjunto de métodos psicológicos passo-a-passo que começa com uma sequencia de mensagens de texto até algumas pequenas mudanças de postura em como você fala e em como você deve agir diante das situações. Criador do Formula da Reconquista é especialista profissional e coach em relacionamento Pedro Henrique! Na hora de comprar, eu não pensei no preço do Guia da Reconquista Perfeita, mas sim quanto vale ter amor da minha vida ao meu lado.

Para garantir total segurança e transparência na sua compra, Gabriel Vilela ainda vai lhe dar mais 3 Bônus incríveis a uma garantia incondicional de 30 dias, onde se por qualquer motivo nesse prazo você achar que livro não lhe ajudou em nada, poderá solicitar todo seu dinheiro de volta. Os passos do Guia da Reconquista Perfeita irão te ensinar a mudar seus pensamentos e atitudes e transformá-los em verdadeiras armas da conquista. Confira a causa da maioria das tentativas de reatar um relacionamento serem frustradas, e saiba exatamente que fazer para isto não acontecer com você. São três poderes especiais que complementam guia da reconquista perfeita, você vai ver um eBook quando ser boa atrapalha a relação. Lembre-se que reatar um namoro com a ex, também significa ter um novo relacionamento com ela.

Porém se esse não for seu caso, as notícias são bastante boas para você, porque Guia vai praticamente apenas pegar pela mão e também também mostrar passo a passo para reconquistar seu ex-. Agora você já sabe que Guia da Reconquista perfeita funciona mesmo e os benefícios que terá quando comprar. Regra número #4 – Recomece – não adianta achar que ao reconquistar a ex-namorada tudo será como antes. Lênin considerava esta Internacional falida uma vez que ela se dissolveu e acabou sendo interrompida pela Primeira Grande Guerra.

Como reconquistar o ex é um livro digital criado pelo Gabriel Vilela para que você conheça todas as ferramentas para reconquistar seu ex de maneira definitiva, guia pode ser usado para mulheres ou homens que estão com seus relacionamentos desgastados e gostariam muito de reatar a relação amorosa. Pare e veja lado da outra pessoa e procure analisar também onde foi que você também errou. Você aceitou fato de que, mesmo se não conseguir voltar com seu ex, você vai ficar bem, já que existe uma infinidade de oportunidades no mundo de encontrar amor.

Cabelo e BelezaEsmalte em Gel deixa suas unhas mais bonitas e resistentes

Cabelo e Beleza Esmalte em Gel deixa suas unhas mais bonitas e resistentes

15 dias sem precisar repintar suas unhas, essa é promessa que as empresas que lançaram o esmalte em gel prometem as suas consumidoras. 15 dias sem amarelar, perder o brilho e sem descascar. O processo deve ser realizado por uma profissional especializada através de pincéis e cabine UV(raios ultravioleta), tendo um tempo de secagem de aproximadamente 3 minutos. O produto está chegando ao mercado com 3 linhas   Star Nail, Fing’rs e Global Classic.

Stair Nail > Soak Off > Mais de 50 tonalidades(verão, inverno, glitter e o complemento gel T3, em cores nude, que finaliza e fortalece suas unhas.

Global Classic > EzFlow Trugel > 24 tonalidades.

Fingers > 10 tonalidades diferentes + base em gel para acabamento.

Os esmaltes das tendências outono-inverno,  estão chegando com cores fortes,  efeitos holográficos, perolados e pigmentos especiais.

Veja abaixo os lançamentos da próxima estação:

Aspa cosméticos – Aspa Glam  – Secante de esmalte

Realça o trabalho dos profissionais, deixando um brilho adicional. Deixa um filme protetor sobre a unha aumentado a durabilidade do esmalte. As unhas ficam secas, com proteção e brilhantes.

Como usar:  Após a pintura das unhas aplique o secante a uma distancia de 10 cm e deixe secar.

Artdeco – Wind ad Heart – Esmaltes

Com 4 novas tonalidades o esmalte ceramic  Nail Lacquer: Brown Flacon 28, Ruby Cream 93 e o Grey Cameo 117 e o cintilante Green Coffee 121. O produto possui em sua fórmula nanopartículas de cerâmica patenteadas que deixaram as unhas com uma coloração intensa e muito brilhantes por mais tempo.

Big Universo – Coleção Passarela

Esmalte Mimo(dourado envelhecido), Misko(vinho), Sartor(grafite), Sartorum(Prata com dourado)

Colorama – Super Cores

Tem suas cores inspiradas nas meninas super-poderosas, as cores foram divididas em 3 classes. Cintilantes(mostarda atômica – amarelo escuro), Verniz e Cor(azul biônico – azul caneta, rosa incrível – rosa puro), e os cremosos( cinza curinga – concreto, laranja elástico – laranja, marrom mutante – marrom acizentado, verde ninja – azulado, ultravioleta – roxo intenso)

Hair Loss Blocker mercado Livre

Esmaltes formulados com D-Pantenol e pró-vitamina B5

Valor: +- r$ 2,80 und

O Boticário – Fashion Collection

A linha traz as cores Paris Petit Rose, SP Urban Gray, London Night Blue, Tokyo Oriental Blue, Milan Style Nude e NY Tech Brown.

Valor: +- r$ 9,99 und

Revlon – Top Speed

Esmaltes que proporcional uma secagem ultra-rápida(60 segundos), não havendo necessidade de utilizar produtos finalizadores. A linha possui 12 tonalidades: Cupid, Peachy, Lily, Violet, Grape, Royal, jelly, Lava, Gauva, Fire, Chili e Emerald.

Risqué – Cobertura Encantada

Poção do Amor – vermelho metálico tridimensional com glitter dourado, Chão de Estrelas – preto com reflexos brilhantes, Viúva negra – preto com pérolas vermelhas, Risqué Besouro – tom de roxo esverdeado, Miragem Azul – efeito ilusionista e holográfico.

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veja o exemplo abaixo:

Hair Loss blocker Máscara 200 ml Preço Normal: R$144,44 Preço Promocional: R$82,90

Rouge Royal Elite Princesse Marina de Bourbon Feminino Eau de Parfum 100 ml  Preço Normal: R$178,00

Preço Promocional: R$102,90Perfume Beyonce Heat Rush EDT Feminino 100ml Preço Normal: R$179,00 Preço Promocional: R$123,90

Paul Mitchell Awapuhi Shampoo 300 ml Preço Normal: R$58,70Preço Promocional: R$34,90

Lanza smoother straightening balm 250 ml + Brinde smoother straightening balm 50 ml Preço Normal: R$93,10Preço Promocional: R$69,00

As festas de final de ano estão chegando e  cada vez mais as unhas tem ganhado destaque na composição no look das mulheres nestas datas importantes. A cada dia que passa surgem os mais diversos efeitos decorativos de decoração para as  unhas.  Suas unhas e você com certeza vão brilhar nas festas de final de ano. Veja as principais  novidades.

Linha Encontros HD (MOHDA)

Linha que possui tecnologia HIGH DEFINICION, possui esmaltes em 2 versões.  HD GLASS com cores românticas e atuais e HD METALLIC que traz cores modernas e marcantes.

Linha SABRINA SATO Craquelados, (Passi nate)

Possui secagem ultra-rápida, brilho intenso, cobertura de longa duração.  A coleção craquelado tem as principais cores das moda, tem um efeito diferenciado para você arrasar nas baladas.

Linha COLORAMA, (TERRA DOS SONHOS)

A COLORAMA lançou a coleção TERRA DOS SONHOS, são 7 novas cores que vão agradar todos os gostos e estilos.  As tonalidades vão do nude ao dourado com brilho ferrugem ,  a sua fórmula contém ceramidas e vitaminas para fortalecer as unhas.

Prebióticos e Probióticos: candidatos a alimentos funcionais

Prebióticos e Probióticos: candidatos a alimentos funcionais

Prebióticos, probióticos… Os nomes são estranhos e de difícil compreensão… Para começar a compreendê-los, precisamos entender o que são os alimentos funcionais. A definição é muito boa. Difícil, mesmo, é a sua comprovação, afirma a endocrinologista e nutróloga Ellen Simone Dutra, diretora clínica do CITEN, Centro Integrado de Terapia Nutricional.

Alimentos funcionais, de acordo com a Secretaria de Vigilância Sanitária do Ministério da Saúde, são aqueles que além das funções nutricionais básicas, quando consumidos em dieta usual, e já contestaram a eficácia de produtos como o super slim x produzem efeitos metabólicos e fisiológicos benéficos à saúde, devendo ser seguro para consumo, sem supervisão médica.

Segundo a médica, os mais promissores alvos desses alimentos funcionais são as funções gastrintestinais, incluindo aquelas que controlam o tempo do trânsito intestinal; a motilidade intestinal; a proliferação celular da mucosa do intestino; a microflora do intestino grosso; a atividade imunológica; o balanço mineral através do intestino (principalmente cálcio e magnésio) e as alterações no perfil lipídico promovidas pela digestão dos nutrientes.

Os prebióticos são carboidratos que não são digeridos, nem absorvidos ao longo do trato gastrintestinal. Dessa forma, eles conseguem chegar até as porções finais do intestino de maneira intacta e lá eles agiriam como substrato e energia para as bactérias intestinais benéficas, explica Ellen Simone Paiva. O produto natural dos prebióticos é a chamada inulina, derivada da chicória. Dela se origina a oligofrutose e os frutooligossacarídeos, abreviados como FOS.

A endocrinologista explica que a inulina e a oligofrutose estão presentes, naturalmente, em quantidades variadas nas frutas e vegetais. As fontes mais comuns são a banana, o alho, o alho poró, o trigo e a cebola. Os FOS são prebióticos sintéticos. Os ingredientes derivados da inulina são usados como substitutos do açúcar e da gordura (apenas a inulina) como ingredientes para melhorar a textura e o sabor dos alimentos. São usadas em laticínios fermentados, gelatinas, sorvetes, bolos, pães, massas e até em fórmulas infantis, exemplifica Ellen Paiva.

Alguns estudos científicos demonstram que a insulina e seus derivados estimulam o crescimento e a atividade das bactérias intestinais dificultando o tratamento para candidíase recorrente, mudando beneficamente a flora intestinal no sentido de predomínio dos lactobacilos e bífidobactérias. Além disso, são promissores os estudos que relacionam a ingestão dos prebióticos a um balanço positivo de cálcio e magnésio no organismo. Entretanto, outros trabalhos publicados apresentam resultados contraditórios, revelando que há muito, ainda, o que estudar sobre esses alimentos, diz a endocrinologista.

Probióticos

Os probióticos são suplementos microbianos vivos utilizados no preparo de laticínios fermentados – tais como iogurtes – que sobrevivem à passagem pelo intestino delgado e se estabelecem transitoriamente no intestino grosso. Esses microorganismos são bactérias produtoras de ácido lático, principalmente da espécie dos lactobacilos e estreptococos. Os probióticos com suas bactérias benfeitoras têm sido relacionados a vários efeitos benéficos à saúde, o que poderia fazer deles fortíssimos candidatos a alimentos funcionais, afirma a diretora-clínica do CITEN.

Dentre os efeitos benéficos atribuídos aos probióticos, podemos destacar:

(1) Aumentam a resistência ao crescimento de bactérias patogênicas e melhoram a imunidade do intestino;

(2) Previnem e reduzem o curso de diarréias na infância, tanto bacterianas como virais (como o rotavírus);

(3) Exercem efeitos preventivos e terapêuticos nas doenças inflamatórias intestinais, no câncer intestinal e na Síndrome do Colon Irritável;

(4) Facilitam a erradicação do H pylori, bactéria relacionada ao câncer gástrico;

(5) Geralmente, são aceitos por pessoas com intolerância à lactose, que não toleram a ingestão do próprio leite. Isso acontece porque durante a fermentação do leite a lactose é parcialmente hidrolizada.

Apesar das várias indicações dos efeitos benéficos dos probióticos, os resultados dos estudos científicos ainda são inconsistentes e contraditórios para apontarmos esses alimentos como funcionais, alerta a médica. O conceito de alimento funcional vai além da definição de alimento saudável, para ser funcional, o alimento deve realmente ter efeitos benéficos à saúde, além de nutrir o organismo.

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Perigos do Bronzeamento por Radiação Artificial

fantasia-1024x540Perigos do Bronzeamento por Radiação Artificial

O Bronzeamento artificial é a grande solução que as pessoas encontraram para manter a pele com aquela cor de verão o ano inteiro. Não se sabe ao certo porque esta fixação tão grande por ter a pela mais morena, ou pelo menos daquela cor alaranjada que é tradicional das pessoas que fazem bronzeamento e passam boas horas expostas ao sol.

Isso porque muitas pessoas, principalmente as mulheres, tentam esconder que estão fazendo as sessões de bronzeamento artificiais, mas todos sabem que é impossível mante ruma cor de verão, ainda mais no inverno. Independente do porque, diversas pessoas procuram as clinicas de bronzeamento artificial todos os dias.

O que é Bronzeamento Artificial?

O bronzeamento artificial é um tipo de tratamento estético que é feito especialmente para as pessoas que querem manter na pele a cor que se pega quando as pessoas ficam algumas horas expostas ao sol. Isso significa que as pessoas podem ficar o ano todo com aquela cora, sem precisar necessariamente ir até a praia e perder algumas horas torrando no sol. Existem diversas formas de se fazer o bronzeamento artificial, mas a técnica mais utilizada é a de radiação, e a do curso tcc sem drama onde a pessoa fica deitada em uma cama radioativa, onde a pessoa fica exposta a raios ultra violetas, que são muito parecidos com os do sol. Com o tempo, a pele vai ficando mais morena e desta forma vai adquirindo aquela cor que é característica das pessoas que conseguem passar um bom tempo na praia.

Quais são os benefícios do bronzeamento artificial?

É claro que todos os benefícios do bronzeamento artificial sã estéticos. O primeiro e mais óbvio é a cor que a consegue manter durante o ano todo sem precisar ficar exposto ao sol. Além disso, o tratamento radioativo funciona com um controle de exposição, ou seja, as pessoas podem controlar qual a cor quer ficar e ainda manter uma mesma cor durante todos os dias. Outro benefício é que as pessoas precisam ficar bem menos expostas na cama de radiação do que embaixo do sol.

Algumas pessoas prefere até mesmo usar este método durante o verão, principalmente aquelas pessoas que não querem ou não podem ficar muito tempo na praia. Outro benefício fundamental é que este tipo de radiação não causa rachaduras e nem queimaduras na pele. Ou seja, as pessoas não ficam vermelhas e também acabam não ficando com pele solta depois que passa o efeito do bronzeamento é necessário fazer uma acupuntura coreana.

Quais são os perigos do Bronzeamento Artificial?

Agora, diferente de todos estes benefícios que são estéticos, estudos comprovam que o bronzeamento artificial pode ser um grande perigo para a saúde. E o alarme que foi soado foi tão grande no Brasil que a Anvisa proibiu diversas estéticas no País todo de utilizar as camas de radiação. Da noite para o dia as pessoas simplesmente foram proibidas de fazer seus tratamentos de bronzeamento artificial. A confusão foi enorme, porque grande parte destas empresas acabam cobrando antes dos usuários por um pacote de sessões, e os clientes começaram a pedir o dinheiro de volta.

Mas muitas pessoas simplesmente não entenderam que o Governo Federal agiu muito mais para proteger as pessoas do que simplesmente prejudicas determinado segmento de comércio.

O que acontece que muitas clínicas vendiam a ideia de que os raios ultravioletas da cama não faziam tão mal quando os raios solares. Mas não é bem assim que funciona. Apesar de não causar queimaduras externas, a intensidade dos raios que são emitidas pelas máquinas acabam penetrando nas camadas mais internas da pele e também no organismo das pessoas que fazem este tipo de tratamento muito seguido.

Mas segundo as últimas pesquisas que foram divulgadas tanto pelo Governo Federal quanto por algumas instituições internacionais, os raios que são emitidos podem causar problemas muito maiores.

A alta exposição pode levar a queimaduras sim, e quando elas acontecem podem ser muito mais sérias do que simplesmente uma queimadura de verão  que é tratadas com cremes e pomadas e que rapidamente desaparece.

Além disso, está comprovado que a exposição em excesso neste tipo cama de radiação aumenta muito as chances de se ter câncer de pele e outros câncer nos órgãos internos. Portanto, cuidado com este tipo de exposição em excesso.

Questões a considerar antes de alugar escritórios em Lisboa ou Porto

Questões a considerar antes de alugar escritórios em Lisboa ou Porto

Ao procurar escritórios para alugar Porto ou Lisboa há uma série de fatores que você deve considerar em antecipação. O espaço onde a atividade irá desenvolver o seu negócio e seus clientes irão participar deve ser feita permanente, embora isso possa não ser sua propriedade ou da sua empresa. Os altos custos de instalação e promoção do escritório non em aluguer são forçados a fazer uma análise rigorosa antes de selecionar definitivamente a localização do seu escritório em aluguel, que será em Lisboa ou Porto, então o ideal é que eles estão há muito tempo. Muitos clientes irão identificá-lo por ele ao longo do tempo, mais e muito importante isto.

Um primeiro aspecto para verificar poderia ser o local onde você irá instalar. Para fazer isso você deve saber em detalhe o tipo de público ao que se dirixe com a sua empresa. A área deve ser não só a preferência de seus clientes, também é ideal que é facilmente acessível para os seus clientes, mais também para sua equipe de trabalho. A este respeito, é importante a procura de algums dos serviços de transportes públicos nas proximidades da nossa empresa e escritório em aluguer.

Seleção de um local bom quando você define os seus escritórios em Lisboa e Porto têm muito do trabalho de divulgação feito ja. Ao escolher um local com certeza orçamento vital que contam para isso, e acho que o orçamento global para investir em sua hora local para reformar ou fornecê-la. Qualquer coisa que você estará na mais privilegiada de um centro comercial grande com muita erupção sexual, então se você não pode tomar a equipá de acordo com a altura das circunstâncias procuradas para a atividade da empresa.

Uma vez selecionada a área onde você vai montar seu escritório de super slim x, você deve analisar o espaço que vai precisar e andar na procura do mesmo. Este será influenciada pela quantidade de empregados atuais da empresa com essas contas e também para o equipamento necessário para executar suas tarefas e atender seus clientes de forma otimizada diretamente na sua empresa. Certifique-se de incluir no orçamento que estimativa de custo para as áreas de uso comum, tais como recepção ou salas de reuniões. Mas não é só olhar para fora a metragem atual praça, mas também aqueles que precisar no futuro com uma perspectiva realista.

Como dissemos no início, é melhor que você pode ficar por um longo tempo no aluguel de escritório. Este avanço terá que ter feito um planejamento consciente que vai para onde você quer seu negócio e quais os cenários futuros da sua empresa feito aos seus clientes e equipes.

Uma vez que você tomou as decisões para os requisitos de espaço precisa analisar os serviços que devem estar presentes na área em que você decidir contratar o arrendamento de escritórios em Porto ou Lisboa. Simétricas conexões de banda larga, serviços elétricos e de transporte, e todos os tipos de requisitos específicos que a sua empresa pode começar a ter agora ou no futuro, tais como a possibilidade de carga e descarga de mercadorias. É importante prestar atenção especial a estes detalhes sobre a empresa e a sua actividade, porque eles são fáceis de resolver uma vez que você já tem um aluguel de escritório en Porto o Lisboa.

Finalmente, é aconselhável fazer uma análise das alterações e melhorias que você deseja ou deve fazer no escritório para ser adequado para o uso pretendido. Muitas vezes, ir com um preço tentador que não foram discutidos os reparos que são necessários para obter autorizações e permissões para permitir local de trabalho da empresa, ou para o espaço público precisado para oferecer os seus servizos. Você deve ter cuidado com esses detalhes em seus novos escritórios en arrendamento em Lisboa e que esses extras não fugir do seu orçamento da empresa.

Depois de ter revisto todos os aspectos será capaz de procurar os escritórios para alugar em Porto ou Lisboa que melhor atender às suas necessidades. Em sua busca tem que ser equilibrado. Obter o lugar perfeito que preenche todos os requisitos pode ser uma tarefa demorada.

Ao mesmo tempo, decidir rápido em primeiro lugar que pode levar-nos muitas dores de cabeça no futuro. É melhor que pode definir prioridades entre as diferentes características: os tipos de áreas que possam interessá-lo, que os espaços são indispensáveis e que os espaços são reutilizáveis da sua empresa, e as reformas têm de enfrentar para colocar as condições locais da empresa. Tudo isso, limitada pelo orçamento que tem disponível para locação a partir de seus escritórios em Lisboa e Porto.

A este respeito, tampouco debe olvidar embora a procura de alguns dos serviços de transportes públicos, tal e coma dissemos no inicio do artigo, mais e importante ficar concedido com a localização destes nas proximidades da nossa empresa ou escritório em aluguer.

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Zona oeste de São Paulo atrai moradores e investidores

Zona oeste de São Paulo atrai moradores e investidores

Mesmo com a alta dos preços na região oeste de São Paulo, clientes ainda optam por morar nesse local pela fácil condição de acesso às marginais e rodovias para quem trabalha fora da capital paulista.

A construção de apartamentos na Vila Leopoldina tem aumentado pelo valor mais convidativo em relação a outros bairros. Nesse lugar é possível adquirir um imóvel de qualidade com dois dormitórios e área privativa de 70 m² por R$ 350 mil. O mesmo espaço na Pompeia, por exemplo, não sairia por menos de R$ 380 mil e em outros locais até dobraria o preço.

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Além disso, a região da Vila Leopoldina inclui uma boa infraestrutura com mercados, shopping center, farmácias, parques e também o Ceagesp. A localidade ainda abriga diversas produtoras de filmes com valores de aluguéis mais em conta, impulsionando o mercado de investidores na região.

Diferente é o preço dos apartamentos em Perdizes – com valores mais altos, mas que ainda demanda grande procura. Um dos motivos são as opções de lazer e gama de serviços oferecida pela região. Escolas, shoppings, clube, lojas de rua, além de fácil acesso a outros bairros e ao famoso Elevado Costa e Silva.

Um lançamento aqui dificilmente sai por menos de R$ 600 mil. Porém, como em outros bairros da zona oeste, Perdizes também têm busca por apartamentos usados a preços compatíveis. Um imóvel de dois dormitórios e 65 m² de área privativa pode ser vendido por R$ 350 mil.

Já os apartamentos em Pinheiros contam com a comodidade de possuir metrô bem localizado. Além disso, esse bairro que tem uma grande concentração de idosos e, ao mesmo tempo, de jovens artistas, tem alternativas de diversão e infraestrutura que causam uma erupção sexual naqueles que visitam a região. Um lançamento nesta região pode sair por R$ 700 mil, mas também possui imóveis usados.

A acne na adolescência

acneEstá na cara uma preocupação de muitos adolescentes: a espinha. O adolescente Antônio Carlos da Rocha sabe disso: “Você vai conversar com a menina, e ela desconversa… começa com aquele preconceito por causa da espinha”, conta.

Os médicos chamam de acne, mas os adolescentes conhecem como espinha. E o nome popular não é por acaso: “Ás vezes dói quando você toca nela, machuca. Qualquer apertãozinho ela pode estourar, é um saco!”, reclama o estudante Bruno Rongetta.

Em rapazes e moças, a acne é mais freqüente a partir dos 14 anos. Em alguns casos, os sintomas persistem até os 35 anos.

Segundo os médicos, uma das causas é a herança genética – quando o pai e a mãe já tiveram o problema, a chance do filho ou da filha também ter é de 50%. O problema surge com o início da liberação de hormônios sexuais, numa fase da vida em que começa a preocupação com a aparência.

Existem cinco tipos de acne, classificados de acordo com a intensidade com que aparecem na pele. Em todos os casos, há tratamento.

Se sua pele tem apenas cravos, você está no grau 1, resolvido com o uso de cremes e esfoliantes. No grau 2, aparecem as espinhas superficiais; neste caso, os cuidados são à base de antibióticos.

A partir do grau 3, as lesões são maiores e doloridas. O tratamento é feito com o uso de um remédio forte, cujo princípio ativo é a isotretinoína tambem conhecido como super slim x– um derivado sintético da vitamina A. O remédio, que só pode ser comprado com receita médica, é considerado o mais eficaz, mas causa medo e desconfiança entre os jovens.

“O paciente acha que todo mundo que toma esse remédio vai ficar com a boca ferida ou com a pele descamando, mas isso é mito. O ressecamento tem que acontecer em 100% dos pacientes, mas pode ser contornado desde que o paciente siga as orientações”, explica a dermatologista Luciene Marques especialista em Hipertensão.

O universitário Thiago dos Santos, que teve acne grau 3, precisou usar cremes nos lábios e no rosto para evitar o ressecamento durante o uso do remédio para acne. “Eu pensei duas vezes em desistir, porque ele deixa a pessoa muito nervosa”, conta. “Também saíam muitas espinhas, e eu tinha vergonha daquilo”.

No caso das mulheres adultas, estudos científicos também comprovaram a eficácia do anticoncepcional no tratamento da acne. Mas Luciene Marques alerta: “Os resultados às vezes são surpreendentes, com melhoras de 100%; entretanto, costuma ser uma melhora temporária, durante o tempo de uso do anticoncepcional”.

Indepentemente da quantidade de manchas, é importante dominar o desejo de espremer as espinhas para não machucar a pele. E nada de sol em excesso.
Quando as espinhas vão embora e restam as cicatrizes, elas são eliminadas com o uso de luzes especiais.

Não erre na hora de decorar!

Montar e decorar uma casa não é muito fácil, e às vezes algumas informações acabam sendo esquecidas. Um exemplo é a compra de uma peça muito grande, de tamanho incorreto, que não atende ao projeto nem ao ambiente que o objeto será colocado.

Um sofá desproporcional acaba com o layout do ambiente, prejudicando a circulação e até o visual de sua sala.

Uma mesa de centro não deve ficar no meio do caminho. Mesmo tendo a função de mesa de centro, não é legal que ela atrapalhe a circulação no local. Pense em apostar em uma mesinha ou banco multiuso.

Na hora de escolher um tapete, leve sempre em consideração o tamanho, padrão adequado, texturas, entre outros. O tapete setoriza o espaço, por isso deve estar bem seguro sob os móveis e bem posicionado.

Para a sala de jantar ficar em total harmonia e não deixar seus convidados incomodados, consulte as alturas corretas das cadeiras, mesa e lustre.

Gosta de cortinas? Elas devem tem um bom caimento sempre. Dependendo do tamanho de seu apartamento ou casa, ela poderá ser de um tecido mais ou menos pesado.

Abajures e luminárias de mesa dão um aconchego maior para o seu ambiente, seja ele de trabalho ou de descanso.

Com cuidados como estes, a casa ficará de acordo com o seu gosto e harmônica. É sempre bom lembrar que a busca de um profissional da área e de sua confiança é fundamental. Eles saberão informar e ajudar corretamente na hora da escolha de seus móveis e itens de decoração!

Cinza na Decoração!

O post de hoje trará referências e inspirações de decorações com uma cor que muitas pessoas não costumam utilizá-la com medo que o ambiente fique triste, essa cor que estamos falando é a cinza.

O que muitos não sabem é que ela é uma cor fantástica, assim como o preto e o branco, ela pode ser usada como base para a decoração, pois se mistura muito bem com todas as outras cores, além disso, pode ser usada em ambientes de vários estilos, desde o clássico ao mais moderno.

Se você for optar pela cor cinza como predominante do ambiente, não se esqueça de caprichar na iluminação para que o ambiente não fique muito obscuro durante a noite. Com a cor cinza, você pode fazer uma conexão entre duas até três cores, colocando mais harmonia no ambiente.

Cores e mais cores

Está mudando de casa, está montando o quarto do novo membro da família, ou renovando o lar doce lar e não sabe que cor escolher? Pois é, realmente é um momento que traz muito trabalho para escolher cores certas que tragam harmonia para cada cômodo.

Às vezes são escolhidas cores da moda, ou que gostamos durante algum momento da vida e quando pintamos certo ambiente da casa, logo enjoamos.

Pensando nisso, apresento um site gringo muito legal. A designer Jessica, que já foi designer de carros, designer de sapatos, e especialista em materiais e cores, sempre teve como paixão as cores e acabou criando o site com o intuito de compartilhar suas inspirações e suas combinações de cores, formando paletas de cores incríveis.

As paletas são criadas através de fotos e elementos da natureza; elementos do nosso dia a dia, que na maior parte das vezes não temos a percepção que a designer tem de ver as cores como inspiração.

O site é uma boa ideia para quem quer modificar algum ambiente de sua casa, escritório ou outro ambiente e não sabe que tom e cores escolher. Nele você encontra muitas paletas com várias cores que podem estar de acordo com o que você quer ou imagina para o seu ambiente. Lembre-se- se de que o site é uma boa escolha, mas caso você tenha contratado um arquiteto ou designer de interiores considere os conselhos deles que são os profissionais que entendem e sabem muito bem opinar sobre o tema.

E se você está interessado na compra da sua primeira casa, conheça como fazer o simulador caixa.

Por último deixamos o vídeo com mais dica sobre casa:

Até a próxima!

EAD Educação a distância

Certamente, uma das melhores e mais assertivas ferramentas criadas pelos gênios contemporâneos. Tudo isso graças a qual “elemento”? Tecnologia.

Sempre gosto de começar as postagens evidenciando a diferença entre o passado e presente. Afinal, é interessante sentir na pele como eram as coisas sem a dádiva da tecnologia.

Anteriormente, todo e qualquer curso ou aula era necessário ir para determinada escola. Até mesmo conhecimento simples que temos acesso na internet hoje em dia, era preciso pegar algum livro ou nota sobre assunto. Sinceramente? Tudo isso era incrivelmente chato, principalmente para trabalhadores que não tem tempo de se locomover.

Hoje em dia, pelo contrário, podemos acessar diversos conteúdos pela internet, desde livros completos até as maiores notícias. Em destaque, podemos incluir uma ferramenta que é muito utilizada em ensinos superiores e cursos livres. Vou explicar:

O EAD (Educação a distância) é uma plataforma online gerenciada pela própria instituição, nela, posso assistir aulas gravas e ao vivo sem sair da comodidade da minha casa. Até mesmo em situações de provas ou trabalhos (neste caso, dependendo da instituição, você deverá ir uma ou duas vezes por semana).

Na verdade, muitas pessoas preferem o EAD não somente pela falta de obrigação em dirigir-se para a instituição de ensino, mas a oportunidade de fazer mais coisas no seu dia. Um bom exemplo disso são as pessoas que trabalham bastante e não tem tempo de ir.

Estão achando que é bagunça é? Nada disso! Esta ferramenta dotada de uma tecnologia de ponta que consegue manter o controle de “presença”, ou seja, eles terão como verificar o desempenho e assiduidade dos alunos nas aulas, tendo um tempo mínimo para estudar por dia.

Esta ferramenta necessita de outros veículos de tecnologia para que a mesma funcione. Dois elementos fundamentais para seu uso é, claro, um computador com internet. Dica? Providência um tablete ou notebook. Certamente eles vão te ajudar muito nos seus estudos.

Não quero que vocês descartem as aulas presenciais. Afinal, este tipo “clássico” de aula é ainda o mais indicado, mas caso não tenham possibilidades disto, podem contar com esta maravilhosa opção.

A minha dica é que você precisa deixar currículos prontos logo após o final do curso para que você venha ter sucesso em sua carreira profissional.

Assista ao vídeo: Educação a distância cresce aceleradamente no Brasil

Como Prevenir Acidentes de Trabalho?

Milhões de trabalhadores são vítimas de acidentes no trabalho. Enorme parte deles, são ocasionados pela falta de atenção, e similarmente por não utilizarem os equipamentos adequados às atividades que exercem. A segurança do trabalho é o estudo que pesquisa os possíveis agentes dos acidentes e incidentes originados ao longo do exercício laboral do indivíduo. Possui como essencial alvo a prevenção de acidentes, doenças ocupacionais e outras formas de danos à saúde do profissional. O estudo atinge sua intenção no momento em que pode oferecer aos dois, empregado e chefe, um espaço agradável de trabalho.
O trabalhador possa ter seu pão de cada dia e voltar para a família contente de terem acabado mais um dia de trabalho. Com base no conhecimento de Mattos (2009) cabe a esse estudo, juntamente com mais competências (medicina do trabalho, ergonomia, saúde ocupacional, higiene ocupacional e segurança patrimonial), identificar os elementos de perigo que fazem com que ocorram acidentes causem doenças ocupacionais, avaliar seus efeitos na saúde do agente e acionar atitudes de ação técnica a serem implantadas no ambiente de trabalho. Posto isto, aqui vão algumas dicas para evitar que você necessite ficar ausente de seu ofício, afinal de contas, proteger-se é o melhor medicamento.

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  1. Evite se alhear no decorrer suas atividades! Dessa maneira, será bastante complicado acontecer alguma coisa com você.
    2. Já ouviu a afirmação “a pressa é inimiga da perfeição”? Então, procure realizar suas atividades com antecedência. Seu serviço com certeza terá mais qualidade e menos riscos para você.
    4. Caso tenha qualquer confusão em relação a um serviço. Melhor indagar a seu gestor qual a melhor maneira de realiza-lo para evitar que alguma coisa dê errado!
    5. Ao perceber que o equipamento que opera está com dificuldade ou apresentando anomalias, comunique de imediato a seu gestor. Tenha em mente que usar máquinas que não estejam em perfeito desempenho são um grande perigo para sua segurança.
    6. Evite fumar em locais proibidos, especialmente se houver perigo de explosão ou tenha itens inflamáveis próximo.
    7. Não improvise ferramentas. Se as suas estiverem em más condições, a empresa é encarregada. Exija a conservação e troca delas. Comunique os responsáveis.
    8. Possui um novo amigo em seu setor? Seja amistoso e avise-o dos perigos no local do qual vocês fazem parte. Do mesmo jeito que você, ele possui uma família e a vida dele é tão fundamental quanto a sua!
    9. Caso aconteça um acidente de trabalho, chame um profissional que entenda de verdade de como cuidar de você ou de seu amigo. Constantemente vão aparecer os “sabe tudo”, porém é fundamental advertir que várias vezes, uma atuação errada pode provocar danos irreversíveis à saúde.
  2. Não é eletricista? Não tente executar afazeres relacionados a esse ofício. Além da quantidade de danos que podem ser causados à rede, corre o perigo de ser eletrocutado e ter sequelas irreversíveis
  3. Máquinas não pensam, somente executam aplicabilidades coordenadas por você. Cuide delas, especialmente de sua segurança.
  4. Respeite as ordens de seu superior.
  5. Procure conhecer as regras de segurança do local no qual você trabalha.
  6. Nada de anéis, pulseiras, brincos, correntes, gravatas e demais acessórios eles não fazem parte do uniforme. Evite utilizar enquanto estiver trabalhando, uma vez que evitará broncas. Deixe os acessórios para quando não estiver trabalhando.
  7. A equipamento estragou? Pare! Conserte.
  8. É essencial que se aprenda como fazer uso de extintores e dispositivos de combate a incêndio. Algum dia pode ser necessário
  9. Por mais que alguns equipamentos de proteção sejam incômodos são indispensáveis! Adquira o costume de trabalhar protegido constantemente.
  10. Evite expor suas mãos ao perigo e as proteja constantemente com luvas adequadas a seu exercício.

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Nesse sentido, a segurança do trabalho pode ser sintetizada num conjunto de técnicas, ferramentas, legislação e métodos legais destinadas à prevenção de acidentes do trabalho e doenças ocupacionais. Quando se fala em legislação, tem que se falar do profissional que a fiscaliza e faz com que ela seja cumprida.

Auditor forense é o indivíduo que declara defronte um tribunal e que detém a qualidade particular de ter competências técnicas em determinada ciência, ofício ou arte, os quais lhe permite formular considerações sobre materiais necessárias para a solução de um juízo.

Para trabalhar como perito judicial, além do entendimento técnico do setor no qual deseja colaborar, é preciso ter curso superior e estar associado ao Conselho Regional da categoria. São capazes de adotar este exercício funcionários públicos, aposentados, recém-formados, profissionais liberais e colaboradores de companhias normais (arquitetos, médicos, engenheiro ambiental, administrador, etc.). O auditor forense age nas varas da Justiça Federal, Estadual e na Justiça do Trabalho.

O auditor forense entra em atuação toda vez que uma perícia forense for solicitada por um interessado, caso os processos não apresentem os fundamentos suficientes capazes de aconselhar e, em consequência disto, provocar a um julgamento. A perícia forense tem como leva até os autos, provas materiais ou científicas (para atestar a veracidade de situações, coisas e fatos) e posteriormente cabe a ele colocar, da maneira concreta, o laudo pericial, que é um arquivo de distintivo técnico e cujo propósito é afirmar, no alcance do possível, uma certeza sobre determinados fatos e de seus efeitos.

Dessa maneira, o perito judicial esclarece os efeitos de determinado fato e o juiz fixa os efeitos de direito. O profissional precisa comportar-se honesta e imparcialmente no que tange à procura da verdade dos fatos e levar em conta somente os aspectos. Para o auditor forense o mercado de trabalho oferece possibilidades pôr a comarca nacional. Não são muitas as empresas que prestam esses tipos de serviços na região de Curitiba, mas podemos confiar em algumas quando se trata do assunto.